Diş beyazlatmanın yollarını arıyorsanız agresif ve zarar veren beyazlatma yöntemlerini uygulamadan önce, en iyi şekilde gülümsemeniz için size sunduğumuz öneri maddelerini dikkate alıp uygularsanız verimli sonuçlar alabilirsiniz.
DİŞ LEKELERİNDEN KAÇINMAK İÇİN İÇTİKLERİNİZE DİKKAT
Kahve, çay ve kırmızı şarabın yanı sıra gazlı içecekler ve kokteyller dişlerinizde lekeye neden olur. Peki, yaban mersini, böğürtlen ve nar suyunun da lekelere neden olabileceğini biliyor muydunuz? Meyve karışımlarında koyu renkli böğürtlen türü meyveler kullanılırsa bu daha da geçerlidir. Meyve suları ve sodanın dişlerinizin renksizleşmesini ve dişlerinize zarar vermesini önlemek için pipet kullanın. Her birkaç yudumda bir, su ile ağzınızı çalkalayarak kahve lekerini dişlerinizden uzak tutun.
DİŞ İPİ AĞIZ YIKAMA SUYU KULLANIN
Ağız yıkama suları sadece nefesinizi ferahlatmaz, aynı zamanda ağız bakım rutininizin önemli bir parçasıdır ve dişlerinizi beyazlatmaya yardımcı olabilir. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra ağız bakım suyu kullanmak sarı dişlere neden olabilecek bakterilere ve asitlere karşı ek koruma sağlar.Diş ipi kullanmak hem beyaz gülümsemenize yardımcı olur, hem de dişetlerinizin sağlıklı kalmasını sağlar.
GÜÇLÜ DİŞ FIRÇALARI SEÇİN
Güzel bir gülümseme için ipucu: Makyaj yapmak için kirli bir fırça kullanmayacağınız gibi diş beyazlatmak için de kirli diş fırçası kullanmamalısınız. Diş fırçanızı her kullanımdan sonra musluğun altında durulayın ve havalanması için dik şekilde koyun. Diş hekimleri üç ayda bir diş fırçanızı değiştirmenizi öneriyor; bu yüzden aynı diş fırçasını çok uzun süre kullanmamanız gerekir.
DİŞ MİNESİ AŞIMINDAN KAÇININ
Yiyecek ve içecekler zamanla dişinizde leke bırakabilirken, sarı dişlerin en büyük nedeni diş minesinin incelmesidir. Diş minesi, diş yüzeyinizi oluşturan sert, beyaz yüzeydir. Bu yüzeyin altında diş kemiği adı verilen ve aslında soluk sarımtırak renkteki katman bulunur. Diş minesi hasar gördüğünde, altındaki diş kemiği daha görünür hale gelir ve sonuç sarı renkte görünen dişlerdir. İyi bir gülümsemeye uygun bakım alışkanlığı edinmek diş minesi kaybını önlemeye yardımcı olacaktır.
DOĞRU DİŞ MACUNU SEÇİN
Dişlerinizi evde beyazlatmanın en iyi yolu doğru diş macununu kullanmaktır. Günde iki kez fırçalamak, plakların uzaklaştırılmasına yardımcı olur ve diş minesinin aşınmasını önler. Yemekten sonra diş fırçalamak da lekeleri gidermeye yardımcı olabilir (ancak yemekten hemen sonra fırçalamayın, yiyecek ve içeceklerdeki asitler diş minesini zayıflatır ve yemekten hemen sonra diş fırçalamak bu aşınmayı artırabilir)
DİŞ BEYAZLATMA YÖNTEMLERİ
- Karbonat Tuz ve Elma Sirkesiyle Diş Beyazlatma
Karbonat, tuz ve sirke dişlerin yüzeyindeki renklenmeleri gidermeye yarayan etkili bir diş beyazlatma yöntemdir. Bir bardağa 1 çay kaşığı karbonat, bir çay kaşığı elma sirkesi ve yarım çay kaşığı kadar da tuz atıp iyice karıştırın. Karışım macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Sonra bu karışıma diş fırçasını batırarak dişlerinizi fırçalayın. Bir hafta boyunca günde 1 defa uygulanacak bu yöntemle dişleriniz eskisine oranda daha beyaz bir hale gelecektir.
- Karbonat Tarçın ve Adaçayı ile Diş Beyazlatma
Karbonat, yapısı gereği dişlerin beyazlamasına yardımcı olurken tarçın ve adaçayı antibakteriyel görevi üstlenerek dişlerin ve diş etlerinin temizlenmesine yardımcı olan doğal bir diş beyazlatma yöntemidir. Dişler fırçalandıktan sonra, bir çay kaşığı adaçayını iyice ufaladıktan sonra tarçın ve karbonatla karıştırıp diş fırçasıyla uygulayın. Ardından ağzınızı bol su ile çalkalayın.
- Muz Kabuğuyla Diş Beyazlatma İşlemi
Magnezyum, kalsiyum ve fosforla birlikte, dişlerin yapısında bulunan elementlerden biridir. Dişin kendi doğasında bulunan bu elementi ve son zamanlarda diş hekimlerinin de diş bakımı için önermekte olduğu potasyum elementini içerisinde bulunduran muz kabuğu, diş sağlığı açısından faydalıdır. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra muz kabuğuyla ovun, ardından macunsuz bir fırça ile temizleyin.
- Defne Yaprağı ve Portakal Kabuğu İle Diş Beyazlatma
Defne yaprağını ezerek toz haline getirin ve portakal kabuğu rendesi ile karıştırarak macun kıvamına getirin. Diş fırçanızı karışıma batırarak 5 dakika boyunca fırçalayın. Bu uygulamayı haftada bir kez uygulayın.
- Diş Macunu İle Diş Beyazlatma
Diş macunu ile diş beyazlatma dişlerin sağlıklı bir şekilde beyazlamasını sağladığı gibi ağız hijyenine katkıda bulunan bir yöntemdir. Günde en az iki kere dişlerin fırçalanması bu açıdan oldukça önemlidir. Düzenli bir şekilde fırçalanan dişler zamanla beyazlayabilir ve daha sağlıklı bir hale gelebilir.
- Tuzla Diş Beyazlatma
Kolaylıkla yapabileceğiniz bir diğer diş beyazlatma işlemi de sofra tuzu kullanılarak yapılabilir. Diş fırçasını, ıslattıktan sonra sofra tuzuna banarak fırçalayın. Sofra tuzu, dişlerinizi sadece beyazlatmakla kalmayacak, gün içerisinde dişlerinizde birikmiş olan zararlı bakterilerin de temizlenmesini sağlayacaktır. Karbonat ile etkisi benzerdir bu yüzden kontrollü uygulanmazsa zarar kaçınılmazdır.
