Kuru öksürüğü, çocuk öksürüğünü ve bir sürü öksürük çeşidini nasıl geçirebileceğinize dair konular burada. Kış aylarının kendini göstermesiyle birlikte soğuk algınlığına yakalanan bireylerde görünen ve uzun süre geçmeyen öksürüğe neyin iyi geldiği araştırılıyor. Kuru öksürük ve çocuk öksürüğünün nasıl geçeceğini araştıran vatandaşlar, öksürüğe evde iyi gelecek karışımları sorguluyor.
Öksürüğü geçirmek için evde yapılabilecek besinler
Bir tatlı kaşığı bala toz zencefili karıştırarak macun yapıp için (yiyin), boğazınıza ve öksürüğe çok iyi gelir. Çocuklara uygulamayın.
Bir elmanın kabuğunu soyduktan sonra, bir kaç da çekirdeğini atın, birazcık ıhlamur, bir iki karanfil, biraz da tarçın kabuğu, bir dilim de limon. Bunların hepsini kaynatıp, isterseniz bal ile tatlandırıp sıcak sıcak içebilirsiniz. Ilık ılık vermek suretiyle çocuklar için de kullanıbilirsiniz.
1 çay kaşığı karabiber , 1 tatlı kaşığı bal ile ile karıştırılarak verilir. Ardından da süt. Bu formül yetişkinler için de etkilidir.
İki tatlı kaşığı dut pekmezine uygun miktarda karabiber katıp karıştırın ve günde bir kaşık verin. Bir iki güne kadar öksürük geçecektir. Yetişkin ve çocuk kullabilir.
Ihlamurla ile ayva yaprağı birlikte kaynatılıp içilirse, öksürük geçebilir.
Biraz kekiği su ile kaynatıp içine bal koyup ısıtın. Ilıyan karışımı çok ısıtmadan bebeklere verildiğinde öksürüğü geçirebilir.
Öksürüğe iyi gelecek şeyler
Öksürükten kurtulmak, öksürüğe neden olan hastalıkların öğrenerek, tedavi edilmesi ile mümkün olur. Öksürüğe sebep olan en önemli durumun solunum yolu enfeksiyonları olduğu bilinilirse, bu hastalıklardan muhafaza edilmek öksürük için de bir önlemlidir. Bunun için; Her türlü tozlu ve kirli ortamdan uzak durmak, vücut direncini korumak için düzenli spor veya yürüyüş yapmak, düzenli ve dengeli beslenmek, özellikle kış aylarında yeterli C vitamini almak, halsiz veya yorgun düşmemek için uyku sürelerine dikkat etmek ve vücudu dinlendirmek, Bol sıvı almak gerekmektedir.
Çocuklarda ve bebeklerde öksürük nasıl geçer
Çocuklarda çoğunlukla kış dönemlerinde görülen hastalıklardan biri olan öksürük, 3-4 gün boyunca devam edebildiği gibi 3-4 haftadan uzun da sürebilir. Çocuklarda kronik öksürük mutlaka ileri tetkikler ile değerlendirilmesi gerekir.
Öksürüğe; Boğaz ağrısı, Burun akıntısı, Ateş Kusma, Baş ağrısı, hışıltı Sık nefes alma, Hırıltı, Zor nefes alma eşlik edebilir.
Pasif sigara dumanına maruz kalma, özellikle hem anne hem babanın sigara içiyor olması çocuklarda başka hiçbir sorun olmaksızın öksürüğe neden olabilir. Çocukların yanında içilmiyor olması bile çocukları bu zararlı etkilerden korumak için yeterli değildir. Evdeki eşyalara (perdelere, halıya, döşemelere…) sinen duman bile pasif içiciliğe neden olur. İdeal olan çocukların yaşadığı bir evde, evin kapalı hiçbir odasında sigara içmemektir (çocuklar o anda odada olmasa bile).
Yapılan tıbbi çalışmalarda pasif sigara dumanına maruz kalan çocuklarda kış aylarında daha sık üst ve alt solunum yolu enfeksiyonları görüldüğü kanıtlanmıştır. Ayrıca bu çocuklarda astım gibi alerjik hastalıklarda diğerlerinden daha sık görülür.
